こんにちは。
福岡天神マンツーマン美容師
橋本明弘です。
3月ですが
まだまだ寒い日が続きますね、、
髪が乾燥する
冬場は空気の乾燥もあり
髪もお肌も乾燥しやすい時期です。
そこでお肌と同様
髪もしっかりと保湿することが重要になってきます。
今日は髪を乾燥させない方法と保湿方法について
ご紹介していきます。
髪の乾燥を防ぐ方法
まずは未然に乾燥を防ぐ方法について
1.シャンプーの時の温度を低めに設定する
寒い時期はついつい熱めの温度に設定しがちですが
お湯の温度が高いとお肌も髪も乾燥しやすくなってしまいます。
少し低めの温度に設定することを続けていけば
髪の乾燥を防ぐことに繋がります。
2.洗浄力の強いシャンプーは避ける
シャンプーには界面活性剤と呼ばれる
洗浄成分が含まれています。
洗浄力が強いと汚れがしっかり取れるという反面
髪の油分まで奪ってしまい髪がパサパサしやすくなってしまいます。
シャンプーする前の流し（予洗い）をしっかりすることによって髪の汚れは70%ほど
除去できると言われています。
あまりにも強い洗浄力のシャンプーは極力避けることがおすすめです。
3.摩擦の少ないタオルでしっかりタオルドライ
お風呂上がりは速乾性の高いタオルの使用と
地肌からしっかりと水分を拭き取ることをおすすめします。
タオルでしっかりと髪の水分をとれれば
ドライヤーの時間が短くなります。
ドライヤーの熱によっても髪は乾燥しやすくなってしまうのでなるべくタオルドライをしっかりとすることが重要となります。
4.ドライヤーもなるべく良いモノを
ドライヤーも髪質にあった良いものを使用しましょう。ドライヤーは性能が良いものが近年多いく、その分価格も高いものが多いですが
毎日使うことを考えるとコスパは悪くないと思います。
ただ高ければ良いということではありませんが
ある程度は値段に比例して性能も良いと思います。
ドライヤーによって熱の温度や風量が違います。
髪が乾ききった後に髪に残る水分量なども変わるので
ドライヤー選びは非常に重要だということになります。
5.ヘアアイロンの温度を低めに
これは髪へのダメージにもつながることなのですが
高音でヘアアイロンやカールアイロンを使用すると髪は乾燥してしまいます。
170度以上に設定しないほうが良いので
なるべく温度は160度以下での使用をオススメします。
※ヘアアイロンの種類にもよります
髪の保湿方法
次に髪の保湿方法についてです。
1.髪質に合ったシャンプー、トリートメントを使用する
先程の乾燥の原因とも繋がるのですが
髪の状態に合うシャンプー、トリートメントを使用することをオススメします。
自分に何が合うか分からないお客様は
お気軽にお尋ねください。
2.アウトバストリートメント
アウトバストリートメントの使用の仕方や
アウトバストリートメントの種類でも保湿力は
変わります。
まずおすすめの使用方法ですが
アウトバスミスト
⬇︎
アウトバスクリーム
⬇︎
アウトバスオイル
の順での使用。
この時ベタベタにつけるのでは無く
しっかりと髪に浸透させるように手のひらでぎゅっーと揉み込んでください。
毛先を中心に全体に後から伸ばすイメージです。
夜、お風呂上がりでの使用をお勧めしますが
朝起きて髪が乾燥する場合はミストを少量。
クリームをすこし重ね付けするのも◎
また、アウトバストリートメントには
様々な種類があり
髪の表面に付着するだけのようなモノはあまりオススメではありません。
なるべく髪本来の状態に近づけられるような
しっかりとした内容成分のものを選び
繰り返し使用することで髪の状態が健康毛に近づくようなアプローチをお勧めします。
3.ナイトキャップや帽子の活用も◎
髪が傷むと当然パサつきやすくなります。
上記の1.2に加えて寝るときにナイトキャップの使用や枕をシルク素材に変えるなど
摩擦を軽減する方法もオススメです。
春あたりから紫外線が増えていくので
外出時に帽子を被ると髪へのダメージや、ヘアカラーの色落ちも軽減できます。
今日は髪の乾燥と保湿方法について
お伝えしました。
是非参考にしてみてください。
僕は美容師なので
髪の毛に関することをブログで綴っていますが
最近、僕自身
髪が気になり鏡を見ていたら
肌が気になり始めて
そしたら歯まで気になって、、
１つ気になり始めると
あ、あの部屋掃除しなきゃと
関係の無いことも気になり始めて。。
（共感していただける方いるかな、、笑）
生きているだけでいろんな事を気にしなきゃ
いけなくて人間って大変な生き物だなぁ〜笑
とつくづく感じています。
一つでも日常の中の悩みを解決できればと思います。
僕は髪の悩みを解決に繋げること。
そして
お客様がご自身の髪を好きになれるように
デザインさせていただく。
それが僕の務めだと思っています。
最後までご覧いただきありがとうございました。
橋本明弘
Akihiro Hashimoto
大分県出身 / 1989年5月15日生まれ
18歳まで大分で過ごし
福岡の美容学校を卒業。名古屋 2年勤務
その後、東京表参道にて10年サロンワーク
技術教育、撮影、店長経験を経て
2022年 2月に福岡に移住。
福岡天神シェアサロンでマンツーマン美容師として活動中
